こんにちはヨシミです。 最近、なかなか眠れないので、自律神経を整えてみよう‼️と思いつき、ぬり絵を購入しました。 昨日から塗り始めて こんな感じで 夢中で色を塗っていると楽しい♫ もしかすると良いかも〜 自律神経を整えると ストレスの暖和 免疫力アッ…