トマトジュース健康法？？

こんにちはヨシミです。

知り合いの農家さんからトマトジュースをいただきました。

地元のトマトを使ったジュースなので、安心してガブガブ飲めます。

6本入り

２日で１本のペースで飲んでいて、只今３本目。

私は、このトマトジュースを飲んでから、お通じが良くなりました。１日２回です‼️

トマトジュースにはカリウムが含まれていて、塩分を体外に排出する手助けをしてくれるので、むくみにも良いし、リコピンも含まれているので、美肌や美白効果もあるそうです。

飲み終わる頃にはどんな変化があるのか楽しみです。